MEISTÄ
SHAKTA
JOOGAKOULU
PORI
Shaktajoogassa olennaista on rentoutus ja nautinnon kautta tekeminen. Joogatunnit pidetään aina saman autenttisen joogasysteemin pohjalta, joten sisältöön ei vaikuta kenen tunnille osallistut.
Shaktan opettajat ovat joogan ammattilaisia, jotka ymmärtävät joogan taustalla olevan traditionaalisen tieteen, sekä myös modernin käsityksen ihmiskehosta.
OPETTAJAT
Jonna Vattulainen
YRITTÄJÄ / JOOGAOHJAAJA
Jooga on ollut Jonnan elämässä noin 14 vuotta.
”Löysin joogan ollessani haastavassa elämäntilanteessa. Tuo uudenlainen levollisuuden ja rauhan tila vei vuosien kuluessa syvemmälle tutkimusmatkalla itseeni niin kehon kuin mielenkin tasolla.”
Aiemmin Jonna on opiskellut hathaflow- ja yinjoogaohjaajaksi, mutta vasta Shaktan opettajankoulutus antoi hänelle todellisia vastauksia elämän suuriin kysymyksiin.
”Shaktan opettajankoulutus avasi minulle oven täysin uuteen maailmaan. Tämä autenttinen joogasysteemi, sen taustalla oleva tiedon traditio ja kokonainen maailmankuva on tuonut valtavasti syvyyttä ja merkitystä elämääni. Ensimmäistä kertaa koen olevani eheän joogasysteemin äärellä, jossa harjoitus ja filosofia sulautuvat saumattomasti yhteen. Shaktajoogan tapa tarkastella ihmistä ja maailmaa kokonaisuutena tuli minulle todeksi myös joogamatolla – vastaavaa harjoituksen jälkeistä harmoniaa en ollut koskaan aikaisemmin kokenut.”
Viisi kertaa koulutuksen kerrannut Jonna pitää Porissa toimivaa Shakta Joogakoulua. Suhdettaan shaktajoogaan Jonna kuvaa näin: ”Tämä on polku, joka vie kotiin – todellisen itsesi äärelle.”
Jussi Tuulensuu
JOOGAOHJAAJA
Jussi on valmistunut Shaktan joogaopettajakoulutuksesta 2025.
”Vailla sen suurempaa joogakokemusta etsin itselleni suoritusvapaata vaihtoehtoa ja päädyin shaktajoogan pariin 2024. Joogaharjoitus vei mukanaan siinä määrin, että hakeuduin ensimmäiseen Porissa järjestettyyn opettajakoulutukseen syksyllä 2025.
Jooga on tuonut valtavasti sisältöä ja merkitystä elämääni. Shakta-perinne on tuntunut alusta lähtien itselleni sopivalta vaihtoehdolta. Joogafilosofia ja tantrinen perinne auttavat minua löytämään paikkani maailmassa ja ymmärtämään joogaharjoituksen kokonaisvaltaisen merkityksen.
Säännöllisen joogaharjoituksen mukanaan tuoma tyyni ja tasapainoinen olotila ovat nykyisessä hektisessä maailmassa asioita, joiden merkitystä on vaikea hahmottaa ellei sitä ole itse kokenut.
Nähdään siis joogamatolla!”
Kaisa Poutiainen
JOOGAOHJAAJA
”Aloittaessani shaktajoogan hain alunperin lempeätä liikkumismuotoa, koska oli alkanut kärsiä hieman epämääräisistäkin krempoista ja vireystilani heitteli äärilaidasta toiseen. Shaktajoogan myötä alkoikin kuin vahingossa uusi matka kohti turvallista kehosuhdetta, vireystilojen ja tunnesäätelyn tasapainoa sekä lempeätä itsensä ja maailman ymmärrystä.”
Kaisa on harrastanut vuosien varrella monia eri joogasuuntauksia ja ollut aina kiinnostunut myös joogan filosofiasta. Shaktajoogan myötä löytyi eheä viisausperinne, jonka linssien läpi hän on päässyt tutkailemaan niin itseään kuin koko todellisuutta, ja tietää olevansa matkansa alussa ja samalla jo perillä. Kaisa on valmistunut Shaktan joogaopettajakoulutuksesta syksyllä 2025. Päivätyönään hän tekee terapeuttista valmennusta nepsy-nuorten parissa.
Kaisa Rajalaakso
YRITTÄJÄ / JOOGAOHJAAJA, TURUN SHAKTA JOOGAKOULU
Kaisa on alusta asti ollut ihastunut shaktajoogan kokonaiseen käsitykseen ihmiskehosta. Se, ettei tarvitse pyrkiä mihinkään antaa mahdollisuuden hyväksyä itsensä sellaisena kuin on ja perustavanlaatuinen muutos tapahtuu huomaamatta.
Kaisa on ohjannut shaktajoogatunteja ja pitänyt kursseja aiheesta jo seitsemän vuotta. Shaktajoogaan Kaisa tutustui satunnaisella viikonloppukurssilla ja jooga teki häneen heti lähtemättömän vaikutuksen.
”Ensimmäisenä kurssipäivänä teimme kahden tunnin mittaisen harjoituksen, jossa ajantaju katosi ja olo oli ihmeellisen tasapainoinen. Se sai minut kiinnostumaan traditionaalisen joogan tieteestä.”
Kaisa ohjaa Porissa satunnaisesti viikonloppukursseja sekä harvinaisempia joogatunteja, joita ei löydy viikkotuntivalikoimasta.