Shakta Joogakoulu Pori

Jätä suorittaminen.
Koe shaktajooga.

Pysähdy. Rentoudu. Nauti.

Suoritusvapaa alue odottaa sinua.

Ihastuin heti ensimmäisten tuntien aikana Shaktajoogaan. Rentouden kautta tehtävä harjoitus on vienyt joogaharjoitukseni aivan uudelle tasolle. Harjoitukseen voi uppoutua luottavaisin mielin, kun tiedän sen huomioivan ihmisen kokonaisuutena. Ja mikä parasta, viimein löysin joogaharjoituksen, jolla on pitkät juuret!

Sarita

Shakta Joogakoulu Pori

Shaktajooga on ikivanha joogamenetelmä, joka hiljalleen saattaa elimistösi tasapainoon. Rentouden kautta tehtävät joogaharjoitukset käynnistävät hermoston palauttavat toiminnot, jolloin elimistösi voi palautua ja korjata itseään.

Kaikki Shaktan joogatunnit on rakennettu autenttisen joogasysteemin pohjalta ja niitä pidetään koulullamme lähes päivittäin. Järjestämme säännöllisesti myös erilaisia kursseja, joissa pääset oppimaan lisää joogan taustalla olevasta viisausperinteestä.

Shaktajooga tarjoaa paljon välineitä hyvinvoinnin ylläpitämiseen niin vasta-alkajalle kuin kokeneemmallekin joogailijalle.

Tervetuloa suoritusvapaalle alueelle!
Ajankohtaista:

LUENTO SUORITUSVAPAUDESTA

Rentoutuminen ja suoritusvapaus ovat shaktajoogan salaisuus. Tilaa maksuton luento!

Tilaamalla luennon sinut lisätään Shaktan kirjelistalle. Kirje lähetetään 1-2 kertaa kuukaudessa ja se sisältää joogatietoutta sekä ajankohtaista tietoa joogatunneista, tarjouksista, kursseista ja tapahtumista.

LUE UUSIMMAT BLOGITEKSTIT:

Kaikki blogitekstit löydät täältä.

Norsu ja ratsastaja – kumpaa koulutat?

Mieli voidaan nähdä vertauskuvallisesti norsun ja ratsastajan kautta. Ratsastaja edustaa ajattelevaa, tietoista mieltä ja norsu syvällä olevaa tiedostamatonta mieltä. Tämän vertauskuvan on esittänyt alun perin sosiaalipsykologi Jonathan Haidt. Vertauskuvan mukaan…

Lue lisää »
Onko asana asento?

Traditionaalisessa joogassa ihminen nähdään kokonaisena, itsesäätelevänä, elävänä systeeminä, joka osaa itse hakeutua tasapainoon. Jooga on kulkenut vuosituhansien aikana valtavien mullistusten läpi ja se on matkallaan saanut vaikutteita mm. eurooppalaisesta voimistelukulttuurista ja…

Lue lisää »
Joogan polku – Jonnan sukellus shaktajoogaan

Vuosi sitten olin tilanteessa, jossa kaikki tuntui valmiilta. Kahdeksan vuotinen joogan polkuni oli johtanut ohjaajakoulutukseen, olin valmistunut hathaflow- ja yinjoogaohjaajaksi ja vieläpä päässyt kuin johdatuksesta suoraan ohjaamaan muutamaa viikkotuntia upouudelle…

Lue lisää »
Tietoa evästeistä

Tällä sivustolla käytetään evästeitä käyttäjäkokemuksen parantamiseksi. Eväste on pieni
tekstitiedosto, joka tallennetaan tilapäisesti käyttäjän kiintolevylle. Evästeitä käytetään lähes
kaikilla verkkosivustoilla, eivätkä sivustot välttämättä toimi kunnolla ilman evästeitä.

Välttämättömät evästeet

Välttämättömät evästeet tulisi pitää sallittuna, jotta voimme tallentaa evästeasetuksesi
muistiin.

Google Analytics

Sivusto kerää Google Analyticsiin dataa, kuten kävijöiden määrän ja tietoa mistä sivustolle
on tultu.
Tämä auttaa parantamaan palveluamme ja sivustoamme. Googlelle lähetettävä tieto on
anonymisoitua.

Facebook-pikseli

Sivustolle on asennettu Facebook-pikseli, jonka avulla saamme tietoa Facebookin kautta
tulevasta liikenteestä ja kehitämme palveluamme. Voit lukea pikselistä lisää Facebookin
omasta ohjekeskuksesta.