Shakta Joogakoulu Pori
Jätä suorittaminen.
Koe shaktajooga.
Pysähdy. Rentoudu. Nauti.
Suoritusvapaa alue odottaa sinua.
Ihastuin heti ensimmäisten tuntien aikana Shaktajoogaan. Rentouden kautta tehtävä harjoitus on vienyt joogaharjoitukseni aivan uudelle tasolle. Harjoitukseen voi uppoutua luottavaisin mielin, kun tiedän sen huomioivan ihmisen kokonaisuutena. Ja mikä parasta, viimein löysin joogaharjoituksen, jolla on pitkät juuret!
Sarita
Shakta Joogakoulu Pori
Shaktajooga on ikivanha joogamenetelmä, joka hiljalleen saattaa elimistösi tasapainoon. Rentouden kautta tehtävät joogaharjoitukset käynnistävät hermoston palauttavat toiminnot, jolloin elimistösi voi palautua ja korjata itseään.
Kaikki Shaktan joogatunnit on rakennettu autenttisen joogasysteemin pohjalta ja niitä pidetään koulullamme lähes päivittäin. Järjestämme säännöllisesti myös erilaisia kursseja, joissa pääset oppimaan lisää joogan taustalla olevasta viisausperinteestä.
Shaktajooga tarjoaa paljon välineitä hyvinvoinnin ylläpitämiseen niin vasta-alkajalle kuin kokeneemmallekin joogailijalle.
Tervetuloa suoritusvapaalle alueelle!
Ajankohtaista:
- To-Su 20.-23.3. Kevätauringon joogaretriitti
(pääjärjestäjänä Shakta Turku) - Ke 26.3. Joogin iltatee | Hengitys – maksuton satsang
- La 5.4. Vuorovaikutuksen voima -JOOGAPÄIVÄ | Pori
- Ke 16.4. Joogin iltatee | Asana – maksuton satsang
- Ke 7.5. Joogin iltatee | Dharma – maksuton satsang
LUENTO SUORITUSVAPAUDESTA
Rentoutuminen ja suoritusvapaus ovat shaktajoogan salaisuus. Tilaa maksuton luento!
Tilaamalla luennon sinut lisätään Shaktan kirjelistalle. Kirje lähetetään 1-2 kertaa kuukaudessa ja se sisältää joogatietoutta sekä ajankohtaista tietoa joogatunneista, tarjouksista, kursseista ja tapahtumista.
LUE UUSIMMAT BLOGITEKSTIT:
Kaikki blogitekstit löydät täältä.
Olen jäykkä, voinko tulla joogatunnille?
Kysymys, jota joogaohjaajana usein kuulee. Toisaalta vaihtoehtoisesti joogatunnille tulija huomaa varmuuden vuoksi kommentoida: ”Olen sitten jäykkä kuin rautakanki.” Moni yhdistää joogan notkeuteen ja venyvyyteen. Se on varsin ymmärrettävää kun katsoo…
Onko asana asento?
Traditionaalisessa joogassa ihminen nähdään kokonaisena, itsesäätelevänä, elävänä systeeminä, joka osaa itse hakeutua tasapainoon. Jooga on kulkenut vuosituhansien aikana valtavien mullistusten läpi ja se on matkallaan saanut vaikutteita mm. eurooppalaisesta voimistelukulttuurista ja…
LUUSTO – miksi joogin tulisi olla kiinnostunut siitä?
Luuston ajatellaan usein olevan elimistön tukiranka ja suoja. Nämä eivät kuitenkaan ole sen ainoat tehtävät. Luusto on itseasiassa erittäin dynaaminen elin, joka jatkuvasti uudistaa itseään ja muuttaa muotoaan sen mukaan…
